Floatfit: een uitdagende workout op een drijvende plank

Ben je klaar voor een sportieve uitdaging die nét even anders is? Maak kennis met FloatFit – de nieuwste fitnesssensatie op het water! Tijdens deze dynamische workout train je op een grote, stabiele drijvende plank in het zwembad. Dat betekent: balans houden, spieren aanspannen en vooral veel plezier beleven.

FloatFit combineert elementen van fitness, balans en core-training. Omdat
je op het water staat, moet je lichaam continu stabiliseren. Hierdoor train
je ongemerkt je buik-, rug- en beenspieren intensiever dan op het droge.
Het resultaat? Een effectieve full-body workout die ook nog eens ontzettend leuk is.

Of je nu een ervaren sporter bent of gewoon iets nieuws wilt proberen: FloatFit is geschikt voor bijna iedereen. Onze enthousiaste instructeurs begeleiden je stap voor stap, zodat je veilig en met vertrouwen op de plank staat.

Tijdens de les draag je badkleding of nauw aangesloten sportkleding, zonder ritsen of knopen.

Tijd:

• Woensdagavond 19:00 – 19:30 uur
• Woensdagavond 19:45 – 20:15 uur

Meedoen met een les floatfit?

Voor de floatfit les geldt een maximum aantal deelnemers (10).
Koop je ticket of reserveer een plek van tevoren via onze webshop.

Het tarief voor deze les vind je hier.